遂に三十路の大台に
30になったけどまだエントリ更新してなかった。酒飲んでるついでに書き殴っておく。
3年前に仕事で(少なくとも自分の中では)大失敗をして、本気で死にたくなった。
何もできない人間だという事実に愕然とした。
でも、そこでそのまま死んでも誰もなんの得にもならないので、せめてキリよくあと3年、30歳になるまでに自分が生き方に納得できなかった時に死のうと思った。
それまでの間、プライベートが犠牲になってもいいから、とにかく自分の全力を尽くさなくては、と思った。
一応、そう思うことにしたのにはきっかけがあって、それは会社の先輩の言葉だった。
その先輩は、自分が楽しく働けている理由を、自己評価でこう書いていた。
楽しく働けている。それは、
プロジェクトに関わったこと、且つ、然るべき関わり方をしたことで、
絶対に成功させなければならない、
絶対に成功させてやる、
絶対に成功しつづけて欲しい、
と心の底から思っている自分自身を客観的に認識しているから。
自分は「絶対に成功させる」と思って取り組んだ案件はこれまであったか?本当の意味でベストを尽くして貢献できたか?
どちらもノーだった。
せめてこういう気持ちで取り組みたい。
それ以降、とにかく与えられた案件に打ち込むことにした。
その結果どうなったか。
実は1年くらいで、仕事できないから死にたい、という気持ちは消えてしまった。
必死にやってきた結果、それなりに仕事に手応えが出てきた。そして、段々重要なポジションを頼まれる機会が増えてきた。
こんな責任を負ってる立場で、中途半端な状態で死んでられない、という気持ちに変わっていた。
更にそうこうしてる内に、部署の先輩の異動に伴い、自分が「リーダー」と言われる立場になってしまった。
メンバーが輝けるかどうかの方が遥かにプライオリティが高くなった。
そして、そういう働きかけができることが楽しいし嬉しいと思うようになった。
そんなわけで、30を過ぎても自分はこうして生きている。
とまあ、これが僕のここ数年の気持ちの変化でした。
引き続き、どうぞ宜しくお願いします。
自分のダイエット方法について
2月に引っ越してからやってることについて、箇条書きでメモしておきます。
- 運動する
- 大前提。自分の場合、自宅の自由が丘〜職場の恵比寿(約20分ほど)をほぼ毎日自転車で往復してます
- 因みに自転車は、同僚の助言に従ってSurlyのPacerを現金購入(財布が。。。><)
- 休日にも「東京探索」と題して何回か走りに行ってます。過去に行ったのは皇居一周、スカイツリー、お台場、羽田空港近辺くらい。もっとあちこち行きたいですね
- そこまで体力ついてないので、少しずつ範囲を広げてる最中なのです
- 食事
- そこそこ気をつけてます。といっても、油モンをちょっと控えるくらい。
- 普段はなるべく弁当で賄うようにしてます
- おかげでちょっとずつ料理もするようになりました
- プロテイン
- 体重計測
- Wifi Body Scaleを使用しています。乗るだけで体重・体脂肪・BMIを勝手に計算してサーバに保持してくれるのは革命ですね
- その他
- 割と便通は気にしてます><
こんな生活を3ヶ月弱やってみて、計測を始めた3月から体重が5kgくらい減りました。もっと過激な方法とれば一気に痩せるとは思いますが、運動を楽しみたいので、今くらいのペースでいいかな、とおもってます。自分の場合、目標は体重をxkg落とすことではなく、お腹を引っ込めることと生活習慣を変えることなので、体重そのものより、体脂肪率の変化の方が気になってます。たかが5kgと思われそうですが、それでも、頬がすっきりしたと言われるようになり、お腹まわりもピーク時より出なくなってきてるので、十分効果は出てると思ってます。
他、ダイエット系で調べたこととか。
- 部分痩せはウソ。その部位の筋肉はつくと思うけど、そこの脂肪だけ落ちるわけではないらしいです
- 1ヶ月でmaxに減らせる体重は開始時の体重の5%分。それ以上になると、身体がエマージェンシーモードに切り替わるので、体重が落ちなくなるそう。そこで諦めるから、リバウンドがひどくなるのだそうで。これを1ヶ月くらいキープすると、また落ちるようになるらしいです
- コーヒー飲んで運動すると、脂肪の燃焼効率が上がるみたいです
Groovy Wave Jazz Orchestraを退団しました
約5年ほどお世話になっていたアマチュアのビッグバンドを、5月6日のライブをもって一旦脱退させていただくことにしました。
活動期間としては、実は大学時代のそれより長いです。
元々は、大学の後輩(現在はプロ)の親御さんとちょっと縁があって、バンドのベースがいなくなったから来てほしい、と言われたことがきっかけでした。ドラマーがプロだとか、自分より年上しかいないとか、自分より上手い人ばかりだとか、キョドる要素満載でした。このキョドる態度は辞めるまで一部で続いてしまって、ちょっとそれを払拭できなかったのが心苦しいところですが。
このバンドの方針は「アマチュアなんだから、目指すところはみんなで楽しむことだ」というもので、例えばキーボード奏者が二人いるために、片方がオルガンの先生をやっているからということでオルガンも入った編成にしてしまうなど、「何をするかより誰とするか」というどっかの面白法人とほぼ同じスタンスでいるところが面白いところでした。「楽しむこと」を前提にしてしまっているため、課題については各々自分で見つけて解決してくれ、というスタンスになってます。なので、ストイックに音楽をやりたい人とか、課題設定を他人や演奏する曲に依存している人には若干やりづらいだろうと思います。僕も結局、課題設定は辞めるまでずっと手探りだったのですが、自分の足りないところは、プロのドラマーと合わせる中で、何も言われずとも音で教えてくれていたと感じています。
今更ですが申し訳ないことに、仕事が忙しく(という言い訳ですね。。。)、家ではほとんど練習できていませんでした。事実、譜読み不足でトチってるところが多々ありました。でも、自分の中では、以前より上手くなってる、という感覚をずっと持ち続けていました。なぜだかはわかりませんが。でも、バンド加入当初、そもそも「ドラムと合わせる」ということがあまり良く分かってなく、そればかりに一生懸命だったのでテンポも崩れがちだったのですが、今はテンポも安定してきて、もっと曲全体のことまで意識が向くようになってきました。
今回、ここであえて区切りをつけようと思うようになったのは、完全に仕事によるものです。多分、何も言わなければ、自由が丘から通うということに若干の負担は感じつつも、このまま続けることはできたと思います。実際、メンバーと演奏することは本当に楽しくて、今でも辞めたという実感が全然ありません。でも、今はその楽しさより、仕事上で掴みかけているチャンスを優先したいという気持ちがどうしても強くなってきてしまいました。ホントに、リーダーのKさん、Mさんには、こんなワガママを聞いてくださいって感謝しきれないくらいです。
最後の打ち上げで、メンバーから「こんな人がいなくなっちゃうのは本当に惜しい」とまで言ってもらえました。元々、メンバーはみんなオトナな人ばかりで、かつお世辞を言い合って取り繕うような関係でもないので、若干後ろ髪を引かれつつも、とても嬉しかったです。大学からベースを始めて、後輩がプロになったりして無駄な劣等感を常に感じながらというのもありましたが><、それでも10年くらいやってるとこんな風に言われるようにもなるんだな、と思ったりもしました。
にしても、最後のライブで色々課題が見えたりリベンジしたいことがでてきたりするもんですね><何年後かわかりませんが、またお世話になりたいと思ってます。その時は宜しくお願いします!
既に月例報告みたいになってるけど、2月のこととか
- 自由が丘に引っ越しました
- 友人の結婚パーティに出席
- 恵比寿支社内でPerlの勉強会始めた
- リソース管理てんてこまい
- あんまり自分が案件を持つべきでないとは思いつつ。。。
今月やってたこととか
- 仕事内容が激変した
- 恵比寿にいる技術部所属の人間とほぼ全員食事に行った
- 他職種ともコミュニケーションを取る機会が激増した
- プログラムを書く時間が激減した
- 部署の短期のマイルストーンをあれこれ考えてた
- ベースの親指弾きの練習を開始
- 去年末からそうだったけど、細野晴臣にますますハマる
- People In The Boxの新譜を購入
- 15万くらいするスーツを10万で買った
- 仕事道具一式の入ったバッグを盗まれ、ある程度無事に戻ってきたが、カメラとemobile他細々したものは盗られた
- バッグ盗まれた都合で、クレジットカードとキャッシュカード止めた
- カードは諸々再発行中
- 極秘の事案が何とか1月中にまとまった(来月報告)
もうちょっとありそうだけど、仕事絡みのインパクトがとにかく強いのと、盗難事件のことで、あんまり思い出せてない。。。ホントに毎日慌ただしかったので、よく考えたらRSSリーダを今年になって一度も開いてないことに気づく。時々開いているtwitterで目についた情報と、facebookのウォールに流れてくるリンクくらいしか情報源ないよ。。。でも、それでも人間生きていけるということは分かった><
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bowlsの店頭販売の手伝いをしながら新年を迎える。未明の4時半頃にシフトを終え、しばし仮眠。
8時すぎに起きてから、鶴岡八幡宮へ。去年の報告をして、今年の抱負を伝える。
おみくじを引いてみたが、端的に言えば、今考えていることを実施するべきだという内容。特段驚くことはなかった。
帰宅後、間髪入れずに祖母に会いに施設へ。以前は忘れていた僕の名前を言えるようになってる。ただ、話の内容は支離滅裂だった。
施設から戻る途中、bookoffへ。何冊か本を買う。半額セールだったので、新品で総額5000円かかるものが、1300円で済んだ。
その後、家族で新年の挨拶をして、しばしテレビを見たあと、2度目の仮眠へ。
夜は、昼間買った「モチベーション3.0」を一気に読む。その感想はtaiyoh's memorandumの方で。